身体の悩み

今週は根性の走りで月曜から毎朝走れた。8kmから10kmの距離だがじっくりゆっくりが幸い。足は回復に向かっているのでいい具合に毛細血管が広がってくれているようだ。しかし毎朝の4時半起床はすごくきつい。

できるだけ11時には寝ているが、睡眠不足。9月に入り週末は何らかの理由で家から出るので、家の掃除ができない。息子とお母ちゃんは離れて過ごす独身貴族。

でもやっぱりさびしいな。

そんな顔をするとすぐにばれるので知らん顔している。


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