パスタ

結構、納豆パスタとかツナパスタってうまいね。酒飲んで結構おなかすいているとうまい。売れるは売れるは。でも酒飲んで炭水化物をたくさん取るのは問題と思っている。10kgの減量に取り組み、後5kgのところで足踏み。7kgまで減量は達成したものの、今はちょうど体質改善のど真ん中で阿部にぶち当たっている。筋肉が太くなっている。炭水化物は現象させる。



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